Alcohólicos Rehabilitados San Jose

DIGITALIZATE

Mon, 20 Jan 2025 10:16:57 GMT

CURSO GRATUITO DIGILIZATE

La Diputación de Sevilla, concede una subvención a la Asociación de Alcohólicos Rehabilitados San José de la Rinconada, para realizar un curso gratuito de informática y competencias digitales, el cual esta diseñado para que presencialmente 50 personas de la provincia de Sevilla se beneficien, los curso se impartirán en la sede de esta Asociación, en 5 grupos de 10 personas por riguroso orden de inscripción.

INSCRIBETE : en los teléfonos 606214605- 660896011, ar.san.jose.rda@gmail.com , web: alcoholicos reabilitadossanjose.org

ULTIMO TELLER DE RE-EDUCACION EMOCIONAL,SOCIAL Y FAMILIAR

183:885429126 (Emilio Medina Pablos) — Sun, 23 Jun 2024 12:59:20 GMT

ULTIMO TALLER DE RE-EDUCACION EMOCIONAL,SOCIAL Y FAMILIAR

Después de cuatro meses de formación sobre la Reeducación Emocional, Social y Familiar, este viernes día 28 y sábado 29 de junio, tendrá lugar el ultimo taller de este curso,2023-2024. Dra. María Dolores López Rosell , Psicóloga, fue la encargado con sus diversas actividades y técnicas de realizar con gran éxito, tanto en objetivos como en asistencia.

Para el sábado 29 de junio del 2024 y como colofón al programa tendremos una convivencia entre los asistentes a los talleres y los compañeros de la Asociación.

CONGRESO DE ASOCIACIONES DE SALUD LA RINCONADA

Sun, 14 Apr 2024 12:08:59 GMT

CONGRESO DE ASOCIACIONES DE SALUD LA RINCONADA

Alcohólicos Rehabilitados San José de la Rinconada una de las Asociaciones que participo en el primer "CONGRESO DE ASOCIACIONES DE SALUD LA RINCONADA", este sábado día 13 de abril 2024 en la hacienda Santa Cruz.
Eva García de las Heras, terapeuta especialista en Adicciones fue la encargada de exponer la enfermad de la Adicción en la ponencia "Prevenir antes que curar, enfoques en la detención precoz y factores de riesgo de las adiciones.

Las intervención nuestros compañeros, Nieves y Juan Fran, llegaron a emocionar a los existentes que rompieron en aplausos "de pie".

LOS DIAS 22 Y 23 DE MARZO TALLER DE CODEPENDENCIA

Wed, 20 Mar 2024 19:22:45 GMT

LOS DIAS 22Y 23 DE MARZO TALLER DE CODEPENDENCIA

TALLER DE RE-EDUCACIÓN EMOCIONAL,SOCIAL Y FAMILIAR

Wed, 20 Mar 2024 19:12:07 GMT

Taller Re- Educación emocional social y familiar en nuestra asociación "AR SAN JOSÉ", alcohólicos rehabilitados.
Impartido Lola López Rosell Psicóloga, un día estupendo donde compartimos con compañeras/os y familiares.

Algunos temas que se abordaron:

Comunicación efectiva: Estrategias para expresar las necesidades, preocupaciones y emociones de manera clara y respetuosa.

Reconstrucción de relaciones: Herramientas para reparar y fortalecer las relaciones dañadas por el alcoholismo, incluyendo la confianza y el perdón.

Manejo del estrés y la ansiedad: Técnicas de afrontamiento para lidiar con el estrés y la ansiedad sin recurrir al alcohol.

Desarrollo de habilidades sociales: Prácticas para mejorar la interacción social y construir un sistema de apoyo sólido fuera del entorno de consumo de alcohol.

Autoconocimiento y autoestima: Exploración de las propias emociones, creencias y valores, así como el fomento de la autoestima y la autoaceptación.

Gracias por vuestra participación y compromiso.

ASAMBLE ORDINARIA ANUAL ASOCIACIÓN ALCOHÓLICOS REHABILITADOS SAN JOSE " AR SAN JOSÉ "

Mon, 19 Feb 2024 17:33:23 GMT

Asamblea ordinaria anual de la asociación de alcohólicos rehabilitados San José "AR SAN JOSÉ" celebrada el pasado viernes 16 de febrero.

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RECUPERACIÓN FAMILIAR COMO BASE DE LA CODEPENDENCIA

Fri, 09 Feb 2024 12:24:19 GMT

RECUPERACION FAMILIAR COMO BASE DE LA CODEPENDENCIA

Programa organizado por Alcoholicos Rehebilitados San Jose. Comenzara el dia 17 de febrero con horario de 10,00h a 14,00h y sera impartido por Eva Garcia de Las Heras.

COMIENZO DEL TALLER DE REEDUCACION EMOCIONAL,SOCIAL Y FAMILIAR

Fri, 09 Feb 2024 11:58:55 GMT

T ALLER PERTENECIENTE A LOS PROGRAMAS QUE REALIZA LA FEDERACIÓN AL-ANDALUS CON SUS ASOCIACIONES FEDERADAS

El dia 9 de febrero a las 18,30 h, da comienzo el taller de reeducación emocional, social y familiar en nuestra asociación y sera impartdo por la Psicologa Mª Dolores Lopez Rosell. El cual tendra una duración de unas cuarenta horas y se ejecutara entre los meses de febrero a junio

15 de noviembre dia sin Alcohol

Sat, 11 Nov 2023 12:12:11 GMT

Alcoholicos Rehabilitados San Jose celebra su XIII congreso "15 de noviembre dia sin Alcohol"

Otra mas de las Asociaciones pertenecinte a la Federación Al-Andalus presentan sus actuaciones para todo el mes de noviembre con motivo ded la celebreción del dia sin Alcohol, como no era menos de esperar,inicio su andadura por este laborioso mes asistindo a las jornadas de trabajo en Benalmadena (Malaga) los dias 3,4 y 5 de noviembre con motivo del dia mundial sin Alcohol.Animo y a seguir trabajando por una sociedad mejor y libre de drogas( Alcohol droga Nº 1 aunque sea legal)

3° módulo y clausura del taller de Re-educación emocional social y familiar

Fri, 06 Oct 2023 18:05:26 GMT

3° módulo y clausura del taller de Re-educación emocional social y familiar.

Nuestra asociación alcoholicos rehabilitados AR SANJOSE sede de la federación Al Andalus.

3° módulo y clausura del taller de Re-educación emocional social y familiar impartido por Lola López Rosell psicóloga y especializada en intervención social con perspectiva de género.

Gracias a los compañer@s y a sus familiares que acudieron al taller.

Gracias Lola por tu profesionalidad.

15 de noviembre dia sin alcohol

Fri, 06 Oct 2023 18:03:13 GMT

15 DE NOVIEMBRE DIA MUNDIAL SIN ALCOHOL

La Asociación Alcoholicos Rehabilitados San Jose, comenzara en el mes de noviembre con las actividades programadas en su calendario por el motivo del dia sin alcohol que se celebra el dia 15 de este mes de noviembre, "RESUMEN DE ACTIVIDADES SEMANA 13 -19 NOVIEMBRE. (EN COLABORACIÓN CON PROGRAMA CIUDADES ANTE LAS DROGAS)

MESAS INFORMATIVAS EN LOS IES DE LA LOCALIDAD (3º ESO).

MESAS INFORMATIVAS EN LOS MERCADILLOS DE SAN JOSE Y LA RINCONADA.

JORNADAS DE PUERTAS ABIERTAS DE LA ASOCIACIÓN.

DIFUSIÓN EN LOS MEDIOS DE COMUNICACION. PARTICIPCIÓN EN ENTREVISTA EN RADIO RINCONADA, Y PRENSA LOCAL - PROVINCIAL.

CARTELERIA INFORMATIVA.

XIII CONGRESO DE LA ASOCIACIÓN ALCOHOLICOS REHABILITADOS SAN JOSE

PROGRAMACIÓN

9,00 H. ENTREGA DE DOCUMENTACIÓN.

10,00 H. ACTO INAGURAL DEL CONGRESO:

INTERVIENEN:

Dª Regina Serrano Ferrero

Delegada Territorial Sevilla Consejería Salud y Consumo de la Junta de Andalucía.

D. Francisco Javier Fernández de los Ríos. Alcalde del Ayuntamiento de Excmo. Ayuntamiento de La Rinconada.

D. Emilio Medina Pablos. Presidente de Ar San José.

10,30 H. Dª MARIA DOLORES LOPEZ ROSSELL. PSICOLOGA

11,30 A12,00 H. DESCANSO.

12.00 H CONFERENCIA “APRENDIENDO A ESCUCHAR” ACARGO D. Cristóbal Gangoso Aragón, Psicólogo.

COMUNICACIONES LIBRES

REUNIÓN DE LA JUNTA DIRECTIVA AR SAN JOSÉ

Tue, 03 Oct 2023 10:18:38 GMT

REUNIÓN DE LA JUNTA DIRECTIVA AR SAN JOSÉ

Reunión de la junta directiva en nuestra asociación

"Alcohólicos y adictos rehabilitados AR SAN JOSÉ "

Un Sábado productivo lleno de nuevas ideas y nuevos proyectos que pondremos en marcha próximamente.

Nuevas incorporaciones y voluntarios que se unen a nosotros.

Seguimos avanzando y comprometidos con nuestro colectivo.

DÍA MUNDIAL DE LOS " TRASTORNOS DEL ESPECTRO ALCOHÓLICO FETAL" 9 SEPTIEMBRE

183:885429126 (Emilio Medina Pablos) — Thu, 14 Sep 2023 13:46:34 GMT

DÍA MUNDIAL 9 SEPTIEMBRE DE LOS " TRASTORNOS DE LOS ESPECTROS ALCOHÓLICOS FETAL"

El Trastorno del Espectro Alcohólico Fetal (TEAF) es un conjunto de patologías que afectan el normal desarrollo del feto durante el embarazo, ocasionadas por el consumo de alcohol durante la etapa prenatal, dado que los niveles de alcohol en la sangre de la madre pasan a través del cordón umbilical.

Esta condición afecta el desarrollo físico, mental, cognitivo e intelectual del recién nacido, constituyendo la primera causa prevenible y no genética de retraso mental en el individuo.

Pero no se debería poner toda la presión sobre la mujer embarazada. La responsabilidad debe ser compartida por todos aquellos que forman parte de su entorno, empezando por su pareja.

Los trastornos del espectro alcohólico fetal abarcan una amplia variedad de efectos que además pueden perjudicar a cada menor de diferente manera y pueden ser desde leves hasta graves. Un niño con un TEAF puede tener:

Bajo peso corporal.

Estatura más baja del promedio.

Cabeza de pequeño tamaño.

Características faciales anormales en los casos más graves (por ejemplo, surco menos marcado entre la nariz y el labio superior, denominado filtro o surco subnasal).

Irritabilidad (que puede manifestarse con llanto excesivo e inconsolable).

Problemas de succión y dificultades para dormir.

Problemas de audición y de visión.

Problemas del corazón, los riñones o los huesos.

El presidente de la Federación Al Andalus denuncia que la situación es muy complicada para los familiares mientras no se atiende a las personas con adicciones

Thu, 14 Sep 2023 13:42:01 GMT

El presidente de la Federación Al Andalus denuncia que la situación es muy complicada para los familiares mientras no se atiende a las personas con adicciones

El presidente de la Federación Al Andalus denuncia que la situación es muy complicada para los familiares mientras no se atiende a las personas con adicciones.

La Federación Al Andalus, que agrupa a doce asociaciones y centros de prevención y tratamiento del alcoholismo y otras adicciones, denunció a este periódico la demora en la atención a los adictos, que se está agravando durante este verano. Emilio Medina Pablos, presidente de este colectivo, aseguró que el tiempo medio de espera de una persona que padece una adicción para ser atendido por un especialista está actualmente en torno a los tres meses.

Este terapeuta es también presidente de la asociación AR, un centro sin ánimo de lucro en el que se atiende a alcohólicos y a personas que padecen adicciones a otras sustancias en La Rinconada y que tiene una actividad continua con numerosas terapias, algunas de ellas encaminadas también a las familias de los pacientes.

"Tenemos actualmente el centro colapsado. Vienen muchas personas pidiendo ayuda para que los atiendan en algún centro y no podemos hacer más con los medios que tenemos actualmente. Para los CTA (Centros de Tratamiento de Adicciones) nos están dando citas para el mes de octubre. Mientras tanto, están en sus casas causando verdaderos problemas, dando golpes en las paredes y provocando altercados, con sus familiares desesperados que no saben ya qué hacer ante este tipo de situaciones", explicó Medina.

"No es un problema que se dé únicamente en la provincia de Sevilla. Está pasando en toda Andalucía, como consecuencia de los recortes y la privatización de la sanidad. Tenemos compañeros de otras provincias que nos están denunciando la misma situación, tiempos de espera muy prolongados para atender a estas personas", añadió el presidente de esta federación. Este terapeuta añadió que este problema se viene dando desde la pandemia del covid-19, si bien en los últimos meses se ha agravado de forma considerable. La pandemia afectó con fuerza a las personas adictas, sobre todo en la época del post confinamiento. Muchas de estas adicciones vienen también acompañadas de trastornos mentales.

LAS TERAPIS DE GRUPOS NUESTRA MEDICINA

Thu, 14 Sep 2023 13:41:56 GMT

LAS TERAPIAS DE GRUPOS NUESTRA MEDICINA

La terapia es el lugar donde, las persona adictas podemos hablar sin tapujos de nuestra situación porque estamos rodeado de personas iguales.

Nadie es juzgado en un espacio donde todos comparten la misma enfermedad y experiencias similares. Para la persona adicta ( tanto adiciones como el alcohol, cocaina, marihuana etc o como comportamentales, adición al juego al sexo etc), es una liberación encontrar el sitio donde contar lo que nunca ha contado a nadie. Por vergüenza. Por miedo.

Terapias espejo

Los grupos de ayuda mutua funcionan como un espejo donde verse reflejado y ver en los demás lo que uno no es capaz de ver en sí mismo. Son el sitio ideal para que la persona que empieza el tratamiento tenga una guía y una referencia de conducta de quienes llevan más tiempo, han recorrido más trecho y saben qué hacer para rehabilitarse.

Sin duda, la terapia es la mejor medicina para la persona adicta. Funciona como prevención de recaída y es un estímulo positivo muy potente para seguir en tratamiento.

ASOCIACIÓN ALCOHÓLICOS REHABILITADOS AR SAN JOSE SEDE DE LA FEDERACIÓN AL ANDALUS

Thu, 14 Sep 2023 13:37:37 GMT

ASOCIACIÓN ALCOHÓLICOS Y OTRAS SUSTANCIAS AR SAN JOSÉ SEDE DE LA FEDERACIÓN AL ANDALUS.

Federación Al Andalus

Federación de asociaciones y centros para la prevención y tratamiento del alcoholismo, otras adiciones y familiares.

Trabajando juntos para que nuestro colectivo siga avanzando unidos por la sensibilización, prevencion e información sobre las adiciones y los familiares que tanto sufren está enfermedad.

TALLERES DE XXXI CONVENCIÓN AL ANDALUS

Thu, 14 Sep 2023 13:28:09 GMT

TALLERES DE LA XXXI CONVENCIÓN AL ANDALUS 2023.

XXXI Convención de la Federación

Al -Andalus.

3, 4 y 5 de Noviembre 2023

1°Taller " Como impactan las adiciones en la sexualidad"

Lo impartirá Eva García de las Heras,

Terapeuta especializada en adiciones.

2° Taller " Codependencia" que lo impartirá María Eugenia Cámaras Torres.

" YO CONTROLO"

Thu, 14 Sep 2023 13:22:01 GMT

FAMILIARES Y ADICCIÓN

La adicción no solo afecta al adicto, sino también a toda su familia. La familia de la persona adicta desarrolla una serie de síntomas emocionales, mentales, sociales y conductuales a causa de la enfermedad en uno de sus miembros. En el artículo de hoy analizamos cuál es el efecto de la adicción en la familia y como se puede revertir.

Como afectan las adicciones en la familia

Muchas veces, la reacción de la familia a los comportamientos del adicto se produce por la ignorancia de los familiares sobre esta enfermedad. Reaccionan al comportamiento del adicto como si se tratara de una persona normal y sana, que realiza los consumos de manera voluntaria. De este modo acaban sintiéndose heridos, enfadados, impotentes o culpables, resentidos, es decir, sintiéndose víctimas del adicto y culpabilizándolo.

Consecuencias de las adicciones en la familia.

En un primer momento, tanto la familia como el propio adicto intentan negar la situación y hacen oídos sordos a la adicción. Se intentan guardar las apariencias de cara al exterior y mantener la adicción en secreto. Muchas veces, aparecen sentimientos de vergüenza por la situación que pueden resultar muy dolorosos.

Algunos miembros de la familia ocultan la enfermedad de cara al exterior mientras que otros la niegan por completo, incluso ante ellos mismos.

La negación ralentiza la búsqueda de soluciones e impide que se reconozca el problema.

2.- No expresan las emociones intensas

Muchas veces, se impide a los miembros de la familia que expresen sus emociones, sobre todo las más intensas, para no perturbar al adicto y «darle motivos» para consumir. La familia suele mantener un «silencio emocional», pues temen las reacciones de la persona adicta.

Esto supone que tampoco se habla de la adicción, puesto que es un tema con una alta carga emocional.

Al intentar suprimir las emociones intensas, la familia vive en una especie de anestesia emocional, dónde deja de sentir por completo. Esto hace que muchos familiares de personas con adicciones acaben teniendo problemas para saber lo que sienten o para identificar sus propias emociones.

XXXI CONVENCIÓN FEDERACIÓN AL-ANDALUS

Thu, 13 Jul 2023 18:20:13 GMT

XXXI CONVENCIÓN FEDERACIÓN AL-ANDALUS

Desde la Federacion Al-Andalus, queremos invitar a tadas las personas interesadas en participar lo pude hacer, comunicandolo a las asociaciones federadas o llamando a los telefonos 606214506 -660896011, en breve informaremos el contenido del programa de actividades a realizar.

CURSO RESPONSABLE DE GRUPOS Y VOLUNTARIADO

Sat, 29 Apr 2023 18:56:14 GMT

CURSO DE FORMACIÓN "RESPONSABLES DE GRUPOS Y FOMENTAR EL VOLUNTARIADO."

Hoy Sábado 29 de abril se ha realizado el curso. El curso se dirige a monitores de la asociación de adictos en rehabilitación y aborda los conceptos básicos de la adicción, el abordaje en las asociaciones y técnicas de solución de problemas. Además se ha abordado el voluntariado como forma de aprendizaje en la asociación.El voluntariado refuerza el compromiso cívico, protege la inclusión social, afianza la solidaridad y solidifica el sentido de apropiación de los resultados de desarrollo.

Técnicas de resolución de problemas.

Lo ha impartido Lola López Rossel psicóloga especializada en Intervención Social

EL PROGRAMA:

Prácticas sobre la acogida individual y en grupo.

La escucha activa.

Utilizar la empatía.

Formación el voluntariado.

El Proceso de cambio en las adicciones.

Actitudes básicas.

Prevención de recaídas en el proceso de cambio.

Seguimos trabajando y aprendiendo de nuestra enfermedad.

XXX ANIVERSARIO NUESTRA ASOCIACIÓN "AR SAN JOSÉ " ASOCIACIÓN DE ALCOHÓLICOS REHABILITADOS

Fri, 28 Apr 2023 12:30:14 GMT

ESTAMOS DE ANIVERSARIO EN NUESTRA ASOCIACIÓN.

30 AÑOS DE AYUDA A PERSONAS ADICTAS AL ALCOHOL Y OTRAS SUSTANCIAS Y SUS FAMILIARES "AR SAN JOSÉ" ASOCIACIÓN DE ALCOHÓLICOS REHABILITADOS.

AR San José' nació en 1999 para atender la llamada de personas con problemas de adicción al alcohol y otras sustancias. Desde sus inicios, de la mano de ACAT este colectivo centró la línea de acción en la prevención, el desarrollo de terapias y la creación de grupos de autoayuda, vía que mantiene y que ha podido ampliar gracias a un gran grupo de colaboradores que permite atender a más personas y desempeñar mejor su labor.

La adicción al alcohol, a menudo deriva en el consumo de otro tipo de sustancias. Es por esto por lo que, aunque nuestro colectivo al que se dirige principalmente es a personas que tienen problemas con el alcohol, AR San José también tratamos otro tipo de adicciones. En el proceso, la familia de los enfermos es clave, es la que suele empujarlos a dar el paso y los apoya en el proceso para superar la enfermedad.

La asociación Alcohólicos Rehabilitados de San José, actualmente y entre otras tareas, organiza grupos de terapia en su sede los lunes, martes,miércoles, Jueves y viernes, además de diversos cursos y talleres a lo largo del año. con las que tienen un éxito de recuperación del 70 por ciento de los casos que tratan. Dentro de nuestra labor es la de sensibilización social, realizamos campañas de prevención y charlas informativas en los colegios de la localidad.

Anualmente organizamos un congreso en el marco del Día Mundial sin Alcohol (15 de noviembre), y formamos parte y colaboramos en todas las iniciativas municipales que se llevan a cabo desde el área de Bienestar Social. Así mismo, tenemos firmado un convenio con el Ayuntamiento.

Nuestro colectivo trabaja en su sede a través de terapias grupales los lunes,martes, miércoles, jueves y viernes en las que ayudamos en diferentes etapas, a las personas con adicciones para que puedan retomar su vida laboral y a sus familias.

En palabras del presidente, Emilio Medina, "en las terapias trabajamos también con los familiares, pieza fundamental en la recuperación de los enfermos".

SÁBADO 29 DE ABRIL CURSO FORMACIÓN DE RESPONSABLES DE GRUPOS Y VOLUNTARIADOS

Sat, 15 Apr 2023 19:39:15 GMT

CURSO DE FORMACIÓN PARA RESPONSANBLES DE GRUPO Y VOLUNTARIADO.

EL SÁBADO 29 DE ABRIL SE REALIZARÁ EL CURSO PARA RESPONSABLES DE GRUPOS Y VOLUNTARIADO EN NUESTRA ASOCIACIÓN ALCOHÓLICOS REHABILITADOS AR SAN JOSÉ , EL CURSO LO IMPARTIRÁ LOLA LÓPEZ ROSELL PSICOLÓGA ESPECIALIZADA EN INTERVENCIÓN SOCIAL.

SEGUIMOS TRABAJANDO.

2º Módulo Taller Re-Educación emocional, social y familiar .Sábado 18 de marzo

Wed, 22 Mar 2023 16:26:53 GMT

TALLER DE Re- Educación emocional, social y familiar

2º modulo del taller de Re-educación emocional social y familiar en nuestra asociación AR SAN JOSÉ y la federación Al Andalus, impartido por Lola López Rosell psicóloga especializada en intervención social en perspectiva de género.

Una productiva mañana aprendiendo y a la vez dinámico y ameno con momentos emotivos y generosos por parte de nuestros compañeros y familiares por estar siempre al lado en el proceso de rehabilitación un camino con momentos muy duros de aprendizaje constante sobre nuestra enfermedad. Este es el camino que hemos elegido.

El camino de la libertad.

Seguimos aprendiendo y trabajando en nuestros crecimiento personal tanto nosotros como nuestros familiares, trabajando desde el amor.

No es la enfermedad del olvido si recuerdas por qué empezaste con humildad y sigues trabajando día a día y viendo nuestros progresos paso a paso, sin prisas , disfrutando del camino. Y siendo consciente que habrá días malos pero también buenos.

1°Módulo del taller de Re-educación emocional, social y familiar

Mon, 13 Mar 2023 23:33:34 GMT

1°Módulo del taller de Re-educación emocional, social y familiar

1°Módulo del taller de Re-educación emocional, social y familiar en nuestra asociación AR SAN JOSÉ sede de la Federación Al Andalus impartido por Lola López Rosell psicóloga y experta en intervención social con Perspectiva de género.

Aprendiendo sobre lo importante de gestionar nuestras emociones y saber identificarlas y dotar de herramientas a nuestros compañeros adictos y familiares.

Seguimos trabajando con ganas e ilusión. ��

2º PARTE DEL TALLER DE CODEPENDENCIA AR SAN JOSÉ

Wed, 22 Feb 2023 16:02:45 GMT

2º MÓDULO DE CODEPENDENCIA EN LA ASOCIACIÓN AR SAN JOSÉ

2°modulo del taller Codependencia de la federación

AL Andalus en la asociación federada AR SAN JOSÉ.

Gracias Eva García de las Heras terapeuta especializada en conductas adictivas por esto dos sábados de aprendizaje ,enseñarnos más de nuestra enfermedad el alcoholismo y nuestros familiares por querer , estar , apoyar y aprender de ellos mismos a través de este taller y sanar heridas, saber lo que necesitan .

Este segundo taller ha sigo grupal y hemos echo muchas dinámicas de grupos para saber identificar nuestras emociones a través Mindfulness también llamado atención plena o consciencia plena, es una actividad o estado mental consistente en estar atento de manera consciente e intencional a lo que se hace en el momento presente, sin juzgar, apegarse, o rechazar en alguna forma la experiencia.

Gracias a nuestros compañer@s por la asistencia y hacer este camino juntos.

TALLER DE CODEPENDENCIA DE LA FEDERACIÓN AL ANDALUS , EN NUESTRA ASOCIACIÓN AR SAN JOSÉ

Thu, 16 Feb 2023 11:53:54 GMT

TALLER DE CODEPENDENCIA DE LA FEDERACIÓN ANDALUZA AL ANDALUS EN LA ASOCIACIÓN " AR SAN JOSÉ " 1º PRIMER MÓDULO.

Taller de Codependencia en nuestra asociación AR SAN JOSE con una magnifica profesional como es Eva García de Las Heras terapeuta especializada en conductas adictivas, en este primer módulo llevado a cabo este sábado 11 de febrero.

Continuaremos con un segundo módulo el próximo sábado 18 . Muchas gracias Eva por tu amabilidad y por enseñarnos más de nuestra enfermedad y especialmente a nuestros familiares con este taller para que tengan herramientas y así reconocer emociones y poner palabras a lo que sienten. El sábado que viene seguimos�� aprendiendo.

Seguimos creciendo ☺️

GRUPO DE FAMILIA ASOCIACIÓN AR SAN JOSÉ

Thu, 09 Feb 2023 11:59:14 GMT

GRUPO DE FAMILIA , ASOCIACIÓN AR SAN JOSÉ

Como cada viernes grupo de familiares en la asociación de alcohólicos rehabilitados AR SAN JOSÉ. Seguimos aprendiendo cada semana. Orgullosos de todas las familias que cada día ayudan y se ayudan por la experiencia de otras familias.��

TALLER DE CODEPENDENCIA AR SAN JOSÉ

183:885429126 (Emilio Medina Pablos) — Tue, 07 Feb 2023 12:32:44 GMT

TALLER DE CODEPENDENCIA AR SAN JOSÉ

Inscripciones para el taller de Codependencia, el día 11 de Febrero se impartirá el primer módulo del taller en nuestra asociación de alcohólicos rehabilitados AR SANJOSE, impartirá el taller la terapeuta Eva García De Las Heras. El segundo módulo del taller será el sábado 18 de Febrero.

Terapeuta especializada en adiciones.

ASAMBLE EXTRAORDINARIA DE LA ASOCIACIÓN AR SAN JOSÉ

Wed, 25 Jan 2023 22:33:06 GMT

CONVOCATORIA DE ASAMBLEA GENERAL EXTRAORDINARIA AR SAN JOSÉ

XII congreso de la Asociación Alcohólicos Rehabilitados San Jose

Thu, 08 Dec 2022 16:15:14 GMT

XII CONGRESO DE LA ASOCIACIÓN ALCOHÓLICOS REHABILITADOS SAN JOSE

El sábado 26 de noviembre AR San José celebramos nuestro XII Congreso del "Día mundial sin Alcohol" en la hacienda Santa Cruz en San José de la rinconada ,un día lleno de emoción y sentimientos , en el acto de clausura del congreso nos acompañó nuestro directo técnico Luis Martín Vertedor de nuestra querida Federación Al Andalus. Seguimos creciendo.

ACTIVIDADES EN EL DÍA MUNDIAL SIN ALCOHOL

Sat, 12 Nov 2022 17:42:02 GMT

15 de noviembre día mundial sin alcohol

LUNES 14 DE NOVIEMBRE: Radio Rinconada a las 11,15 h

JUEVES 17 DE NOVIEMBRE : Mesa informativa en el mercadillo de San José de la Rinconada de 10.00 a 13,00

Jornada de puertas abiertas en AR San Jose de 10:00 a 13:00 y de 18:00 a 20:30.

VIERNES 18 DE NOVIEMBRE: Mesa informativa en el instituto Miguel de Mañara, de 11:00 a 13:30 h

SABADO 26 NOVIEMBRE : AR San Jose celebra su Xll congreso del Dia Mundial sin Alcohol " Prevención de recaídas a través de la comunicación y el dialogo". Con este acto se darán por finalizadas las actividades.

XXX CONGRESO DE LA FEDERACIÓN AL ANDALUS 2022 SAN FERNANDO ( CÁDIZ )

Sun, 06 Nov 2022 21:09:04 GMT

XXX CONGRESO DE LA FEDERACIÓN AL ANDALUS EN SAN FERNANDO(CÁDIZ)

NUESTRA XXX CONVENCIÓN DE LA FEDERACIÓN AL ANDALUS .

TRABAJANDO EN EQUIPO CON NUESTROS COMPAÑER@S , SALIMOS FORTALECIDOS Y CON GANAS DE SEGUIR CRECIENDO DÍA A DÍA .��

Xll CONGRESO DE A.R. SAN JOSÉ EN EL DIA SIN ALCOHOL

Sun, 06 Nov 2022 11:18:24 GMT

XII CONGRESO " DÍA MUNDIAL SIN ALCOHOL "

En el mes de noviembre la Asociación Alcohólicos Rehabilitados San José, celebra su Xll Congreso del día mundial sin Alcohol, en la Hacienda Santa Cruz, sábado 26 de noviembre con el lema Prevención de Recaídas. A través de la comunicación y el dialogo.

A lo largo de noviembre se realizaran actividades con el voluntariado de la Asociación," mesa informativa , entrevista en "radio Rinconada" , charlas informativas y prevención sobre las consecuencias del consumo de Alcohol y otras adicciones en los centros educativos de la población con la participación de Cristina Ridao trabajadora social del Ayto, coordinadora del programa "Ciudades ante las Drogas" y " Jornadas de puertas abierta s".

https://www.larinconada.es/contenidos/noticias/24/12226-001-1-2.jpg

Wed, 28 Sep 2022 11:58:15 GMT

El Ayuntamiento mantiene su compromiso con los colectivos sociales

Presidentes e integrantes de la asociación de Alcohólicos Rehabilitados (AR), la Asociación Ciudadana de Ayuda al Toxicómano (ACAT) y Alzheimer La Rinconada.

Como ha señalado el alcalde, durante la firma de convenios, “vuestro trabajo es esencial para atender las demandas y necesidades de la ciudadanía, siempre con el apoyo del área de Bienestar Social. Este Ayuntamiento va a estar ahí, porque tenemos claro que un Tercer Sector fuerte implica también un municipio fuerte”.

Así, AR, a través del convenio con el Consistorio rinconero, recibe una subvención para el desarrollo de sus actividades, así como, para los gastos generales del funcionamiento. Además, disponen de una sede cedida por el Ayuntamiento y pueden disponer de los equipamientos de éste para usarlo en las acciones que así lo requieran. AR viene trabajando desde 1999 en prevención de grupos de alto riesgo, apoyo a los afectados en proceso de desintoxicación, rehabilitación y reinserción; trabajo con familias de afectados que requieran atención y sensibilización y prevención en el medio comunitario, familiar y escolar. Además, colabora, en coordinación con el área de Bienestar Social y con el Centro de Tratamiento Ambulatorio de drogodependencias, en información, desintoxicación, deshabituación, reinserción y prevención.

AR SAN JOSE FIRMA CON EL AYUNTAMIENTO DE LA RINCONADA

Fri, 16 Sep 2022 11:36:06 GMT

AR SAN JOSÉ FIRMA EL CONVENIO CON EL AYUNTAMIENTO DE LA RINCONADA

Firma del Convenio 2022 . El pasado martes 13 de Septiembre tuvo lugar la firma de la renovación el convenio para el año 2022 entre el Ayuntamiento y la asociación A.R San José .

El acto se celebro en el centro " Soderinsa " y estuvieron presentes para dicha firma y renovación el alcalde de La Rinconada , Javier Fernández , y por parte de la asociación A.R San José , Emilio Medina Pablos , presidente de la misma y la secretaría de la asociación , Maribel Rubín . Gracias al Ayuntamiento de La Rinconada por su apoyo para con nuestra asociación

Seguimos creciento ��

YA QUEDA MENOS PARA NUESTRA XXX CONVENCIÓN EN SAN FERNANDO ( CÁDIZ)

Tue, 06 Sep 2022 12:25:17 GMT

YA QUEDA MENOS PARA LA XXX CONVENCIÓN EN SAN FERNANDO ( CÁDIZ )

Buen día a todas/os ��

Ya asoma, ya empieza a verse en el horizonte nuestra próxima Convención.

Qué ganas de veros y abrazaros!!

RESUMEN DE LA CONVENCIÓN DEL AÑO PASADO

Tue, 06 Sep 2022 12:07:25 GMT

CONVENCIÓN DEL AÑO PASADO EN TORROX (MÁLAGA ), QUE BIEN LO PASAMOS ��✨

El año pasado en Torrox ( Málaga ) . La convención , una experiencia inolvidable en experiencias , vivencias y talleres .��

AR SAN JOSÉ TERAPIA OCUPACIONAL

Mon, 29 Aug 2022 10:55:25 GMT

AR TERAPIA OCUPACIONAL

EN AR SAN JOSÉ PROMOVEMOS LA TERAPIA OCUPACIONAL COMO PARTE DE LA REHABILITACIÓN PARA NUESTROS COMPAÑER@S .

GRACIAS A TOD@S POR VUESTRO COMPROMISO.

Seguimos creciendo .��

PROGRAMACIÓN DE LA XXX CONVENCIÓN AL ANDALUS

Mon, 29 Aug 2022 10:28:01 GMT

PROGRAMACIÓN DE LA PRÓXIMA CONVENCIÓN EN SAN FERNANDO( CÁDIZ ) DE LA FEDERACIÓN AL ANDALUS .

Buenas…��

Estamos muy contentos porque ya podemos anunciaros el programa de nuestra próxima convención. Un programa pensado para que todas y todos vosotros seáis los únicos protagonistas y, sobre todo, para que podamos compartir, aprender, sentir y enriquecernos mutuamente.

Seguimos creciendo!!

Por un ejemplo de vida habrá grandes profesionales y grandes expectativas experiencias para coger herramientas de una nueva vida desde la sobriedad y en unión de la familia

BENEFICIOS DEL OCIO FAMILIAR

Tue, 09 Aug 2022 11:25:10 GMT

BENEFICIOS DEL OCIO FAMILIAR

Desde AR SAN JOSÉ animamos a todas las familias a compartir tiempo de calidad y un ocio saludable entre todos sus miembros, porque sus beneficios son múltiples.

Crear estos momentos favorecen muchos factores positivos:

✅Realizar actividades de ocio con tus hijos puede mejorar la comunicación y la convivencia entre vosotros.

✅Favorece el análisis y la reflexión sobre cómo se utiliza el tiempo libre.

✅Facilita propuestas de ocio saludables: como deportes o actividades culturales.

✅Fomenta la creación y/o uso de espacios que ayuden a los adolescentes y jóvenes a encontrar formas gratificantes de ocupar su tiempo libre.

✅Incrementa la autoestima y la autoconfianza.

✅Facilita la autonomía personal y los procesos de toma de decisiones.

✅Favorece la intercomunicación personal y la interacción en grupo.

✅Promueve que se desarrollen aficiones.

✅Reduce la sensación de aburrimiento.

Compartir y crear estos momentos en familia es asegurar el equilibrio emocional de los niños y niñas, y darles estabilidad presente y futura.

NO ESTÁS SOLO,

TE AUYUDAMOS A RECORRER EL CAMINO.

CONVENCIÓN XXX AL ANDALUS

Sun, 17 Jul 2022 19:52:20 GMT

PRÓXIMA CONVENCIÓN FEDERACIÓN AL-ANDALUS

Estamos muy contentos porque ya podemos anunciaros fecha y lugar donde vamos a celebrar nuestra próxima convención .

Ahora , seguimos trabajando en ella para que cuando lleguen esos días , tod@s juntos , podáis disfrutarlas como os merecéis y nos merecemos .

Seguid atentos porque , poco a poco y conforme se vaya acercando la fecha , iremos dando dando más información .

Seguimos creciendo¡¡¡¡

EN VERANO REFORZAMOS .

Fri, 08 Jul 2022 11:32:57 GMT

EN VERANO REFORZAMOS , NO DEJES DE IR A TUS GRUPOS

EN VERANO, REFORZAMOS!!

No hay nada mejor para continuar con tu propósito de cambio que compartir vivencias, sentimientos, experiencias y alegrías con las personas que forman tu grupo en la asociación.

Así, no solo te ayudas a ti mismo, sino que ayudas -sin dar consejos-, a que tu testimonio sirva de apoyo para que un/a compañero/a siga avanzando y creciendo.

Por eso, aunque lleves muchos años en sobriedad, tu testimonio sigue siendo tan importante. Y es que, además de reforzar tu bienestar, con tu presencia ya estás ayudando a que todas esas familias, que llegan por primera vez, se sientan super bien acogidas.

Seguimos creciendo!! Ver menos

NO FALTES A TUS TERAPIAS EN VERANO

Tue, 05 Jul 2022 12:28:06 GMT

EN VERANO NO FALTES A TUS TERAPIAS DE GRUPO AR SAN JOSÉ

Ven a tu asociación a las terapias , tú mejor compañía.

Durante el verano muchas personas pueden volver a caer en el peligro de retomar sus adicciones. Se trata de una etapa de ocio, de fiestas y de compañía, y si tu ambiente no es el idóneo esto puede provocar que bajes la guardia y que vuelvas a los malos hábitos. Aquí unos consejos para impedirlo.

Consejos para evitar las tentaciones en verano :

1. Busca mantener tu ánimo estable

Trata de mantener el equilibrio. Es difícil pero crucial. Para ello, respira, tómate las cosas con calma y con paciencia y, si te ves en situaciones de estrés o de agobio , huye de ellas y de estos ambientes, para no tener que volver a recurrir al consumo.

2. Concéntrate en el trabajo

O en tus actividades habituales. No bajes el rendimiento ni empieces a flojear. A veces es suficiente con una grieta mínima para que todo lo que has logrado a base de esforzarte se venga abajo, y si empiezas a sentir pereza o pocas ganas puedes verte, precisamente, en esta situación.

3. Diferentes rutinas

Tienes que agarrarte a algo estable, a una rutina diaria. Trata de no cambiarla, puedes compaginarla con pequeñas dosis de ocio, pero lo crucial es que no te descontroles abiertamente, para que no pierdas la estabilidad.

VENTAJAS DE APRENDER EN GRUPOS DE AUTOAYUDA AR SAN JOSÉ

Mon, 04 Jul 2022 12:27:41 GMT

GRUPOS DE AUTOAYUDA AR SAN JOSÉ

Las personas que tenemos esta enfermedad al alcohol y otras sustancias hemos sufrido un proceso de autodestrucción y hemos olvidado muchas habilidades. Ahora aprendemos a través de otros. No se puede aprender solo. Es más fácil cuando el problema es el mismo, cuando hemos vivido las mismas vivencias , es más fácil sentirse apoyado . Hay un proceso también de Imitación, si a otros les funcionan da mucha confianza. Las personas que entran nuevos en el grupo de autoayuda ven que se puede salir y conocen gente que está más avanzada en ese proceso, que les va a comprender y ayudar mucho. Son ejemplos vivos de lo que el compañero está aplicando y explicándoles. Es vivir la teoría. También los que llevamos más tiempo estamos aprendiendo todo el tiempo al vernos reflejado en las compañer@s que entran nuevos . Verte cuando entraste por primera vez con los mismos miedos , con la mirada perdida en busca de ayuda . Cuando nadie me veía , ni yo mism@, alguien me vio y me dio su mano amiga en los primeros días para entender mi enfermedad .

Ayudan a resolver tus conflictos y por ejemplo, se aprende a entender por qué se bebe. Se empieza a resolver los problemas sin el bastón del alcohol, con la ayuda del grupo.

Proporcionan apoyo emocional en un ambiente seguro. Esto es más motivador para los compañeros nuevos o que están más predispuestos contra una terapia. Por los problemas especiales del alcoholismo, la problemática familiar y social que lleva asociada, te ayudan a resolver sus problemas para que puedan recuperarse con menos carga.

Se aprende a manejar las emociones. Cuando los miembros del grupo relatan su problema y su manejo de la vida, se le ayuda a enfrentarse a nuevas situaciones, a problemas…..hasta que pueda hacerse por uno mismo.

Son efectivos porque son solidarios y hay una meta común. Se pertenece a un grupo. Esto es muy importante para un enfermo del alcoholismo y otras sustancias que se ha sentido muy solo en su proceso.

Están indicados para asistir durante todos los procesos de la etapa de cambio que el paciente va a atravesar. Es decir, desde que está indeciso hasta que toma la decisión de dejar de beber. Y en todas las etapas de un proceso de recuperación.

Funciona llevar una vida ordenada, , lo aplico para ver si me funciona a mí

VENTAJAS DE APRENDER EN GRUPO .

- La ayuda mutua no sólo surge de la experiencia común de un mismo problema sino de los sentimientos sobre el problema .

APOYO EMOCIONAL

- Se manifiesta en grupo refuerzo en conductas deseables .

- Se ofrece feed -back ( retroalimentación ).

- Refuerzo mutuo a la hora de solucionar problemas .

- Reestructuración cognitiva ( nos da apoyo para cambiar la forma en la que pensamos y actuamos para centrarnos en el momento actual ).

- Se proporciona razón lógica al problema y al manejo del problema .

- Se amplia el rango de percepciones alternativas y efectivas a los problemas = sentimiento de valía personal .

- Socialización : la integración en un grupo de ayuda a las personas que se han aislado a participar en " comunidad ".

- Acciones conjuntas : se espera que cada compañero participe y no sea sólo un receptor .

- Promueve superar la pasividad , mejorar la autoestima y la responsabilidad personal .

EL GRUPO : es un escenario natural donde aprender , practicar , perfeccionar y generalizar las habilidades .Se enriquece el aprendizaje .

EL GRUPO: sirve para analizar las situaciones y los comportamientos , cuando las personas sienten que forman parte de un grupo y hacen algo con otros para solucionar sus problemas , se facilita que se expresen emocionalmente , se desarrollan vínculos de cooperación y relaciones sociales en un clima agradable .

EN EL GRUPO : Se aprende habilidades esenciales como saber escuchar , participar y respetar los turnos de palabras .

COMO DICE NUESTRO PRESIDENTE Y COMPAÑERO DE AR SAN JOSÉ , EMILIO MEDINA PABLOS .

" SI FALTAS A TUS TERAPIAS , NO TE PREGUNTES POR QUÉ RECAES "

RESUMEN DEL CURSO CURSO RE-EDUCACIÓN EMOCIONAL SOCIAL Y FAMILIAR

Thu, 30 Jun 2022 22:32:30 GMT

RESUMEN DEL CURSO DE RE-EDUCACIÓN EMOCIONAL SOCIAL Y FAMILIAR

El curso que realizamos el pasado mes de Mayo con la psicóloga Pilar Cobos Viejo nos dejo muchas herramientas para gestionar nuestras emociones .

La inteligencia emocional o educación emocional es la capacidad de reconocer nuestras emociones y las de los demás , auto motivarnos ( controlar los pensamientos negativos y entrenar nuestra capacidad de resistencia a la frustración ) y gestionar los procesos emocionales para que repercutan positivamente en nuestro beneficio .

Esta inteligencia te ayuda a mejorar tus relaciones sociales , a lograr tus objetivos, a no tener estrés y a superar dificultades en la vida .

El primer componente de la Educación Emocional es el Autoconocimiento y Autoconciencia que nos permite conocer nuestras necesidades , nuestras carencias , limitaciones , potencialidades , recursos ......

El autoconocimiento nos lleva a que nuestra vida tenga algún sentido , no dejarnos llevar por las expectativas ajenas , si no sé quien soy y lo que quiero , cualquier viento me va a llevar a cualquier otro lugar menos a donde quiero llegar .

APRENDER A EXAMINARSE ,

A OBSERVARSE .

Conciencia en uno mismo : es la capacidad de reconocer y entender las propias fortalezas , debilidades , estados de ánimo , emociones e impulsos , así como el efecto que éstos tienen sobre los demás y en nuestra vida en general .

Autorregulación o control de sí mismo: es la habilidad de controlar nuestras propias emociones e impulsos para adecuarlos a un objetivo , de responsabilizarse de los propios actos , de pensar antes de actuar y de evitar los juicios prematuros .

Auto motivación : es la habilidad de estar en un estado de continua búsqueda y persistencia en la consecución de los objetivos , haciendo frente a los problemas y encontrando soluciones .

El autoconocimiento y autoconciencia nos permite ser consciente de nuestros problemas y " no mirar hacia otro lado " porque nada va a cambiar de forma mágica si yo no asumo mi responsabilidad y estoy dispuesto a afrontar mis problemas .

LA AUTOESTIMA : es la valoración que realizamos de nosotros mismos basada en todo los pensamientos , sentimientos , sensaciones y experiencias que hemos ido recogiendo a lo largo de nuestra vida .

Mejorar nuestra autoestima .

Todos podríamos ser más listos , más guapos y más ricos , pero se ha demostrado que la autoestima no depende de lo que tienes , de lo que sabes o de lo que eres . Depende de cómo te aceptes .

1- Inténtalo aunque sepas que vas a fracasar .

Se ha demostrado que el principal enemigo de nuestra autoestima es , sencillamente no hacer nada .

EL CAMBIO Y LA RESISTENCIA AL CAMBIO .

La vida es cambio , o cambias voluntariamente o la vida te cambia . Otro de los componentes de Educación Emocional es la Automotivación , generar una visión ilusionante y esperanzadora de lo que puede lograr tras el cambio o bien una visión incómoda , perturbadora y molesta de lo que se va a vivir si no se cambia y trabajar poniéndote objetivos y metas y superando obstáculos .

REGULACIÓN EMOCIONAL :

En cuanto a la Autoregulación emocional , es la capacidad para gestionar , comprender o manejar nuestras propias emociones .Esto nos ayuda , no solo a mejorar nuestra calidad de vida , sino a desarrollar y mejorar las relaciones con los demás .Todas las emociones son válidas ( alegría , miedo , ira , tristeza , asco , frustración ....)por que cumplen una función importante y tienen un significado biológico y un mensaje que nos ayuda a sobrevivir y desenvolvernos en el mundo que nos rodea .Pregúntate qué vienen a decirte la ira , la tristeza , el miedo ,etc. ….. ¿ en tu día a día ?

Hay un mensajero emocional que viene a traernos paquetes azules y rojos , sólo nos gusta recibir y abrir los azules ( emociones positivas ) , sin embargo , una cosa es segura , el mensajero seguirá viniendo a traerte paquetes rojos , que si no abres , se acabarán acumulando e impidiéndote salir de tu casa a ver la luz del día.

Cuando te decidas a abrirlos , te das cuenta de que ya no tienes miedo a abrir los paquetes rojos por que has entendido el mensaje que vienen a traerte tus emociones negativas .

Habrá desde emociones positivas , hasta negativas , estos altibajos son normales y necesarios en nuestra vida , pero cómo reaccionas ante ellos es lo importante , sobre todo esa capacidad para manejar tus emociones y que no te dominen . Cuando tienes una alta inteligencia emocional no significa que no tengas emociones negativas , significa que sabes manejarlas para que no te controlen . Tampoco significa que eres demasiado sociable o el " alma de la fiesta " significa que tienes un autocontrol de tus emociones y autoconfianza en ti mismo ,aunque seas una persona introvertida .

LA COMUNICACIÓN :

Otros de los componentes de la Educación Emocional es la Comunicación asertiva y empática que nos permitirá expresar nuestras necesidades deseos , molestias , críticas , decir "no" cuando así lo deseo y nuestros estados a los demás de una manera adecuada , sintiéndonos seguros y poniéndonos en el lugar de la otra persona . Es importante cuidar tanto la comunicación verbal ( lo que decimos con palabras) como la comunicación no verbal ( lo que transmitimos con nuestros gestos , mirada, postura corporal ..... etc.....). Las técnicas de comunicación podemos aprenderlas a través del entrenamiento y ponerlas en práctica en nuestra vida cotidiana .

¿ Cómo es la comunicación con los demás en tu vida cotidiana ? ¿ Qué obstáculos observas ? ¿ Cómo puedes salvar esos obstáculos ? .

Las personas que tienen una gran inteligencia emocional :

Saben identificar sus propias emociones , saben exactamente qué están sintiendo y por qué .

Controlan sus impulsos y difícilmente tienen explosiones de ira , enfado o tristeza .

Enfocan sus emociones para cumplir objetivos . Así , si sienten ira o enfado , lo canalizan para ser más fuertes y positivos .

También identifican las emociones de los demás con compresión y empatía .

Reconocen la dinámica de un grupo determinado y se adaptan .

Las personas suelen sentirse a gusto con personas de una alta emocional porque se sienten comprendidos y respetados .

Mantienen buenas relaciones y saben lidiar con conflictos para trabajar en equipo .

Se comunican con claridad y asertividad .

Saben establecer límites a tiempo .

RESOLUCIÓN DE PROBLEMAS

Y finalmente otro de los componentes de la Educación Emocional es la Resolución de problemas y el manejo del estrés .Es fundamental no sólo aprender a controlar la respuesta emocional , sino que posteriormente , deberé cambiar algún aspecto de la situación en la que me encuentro y que está provocando que se activen esas emociones .

Las emociones negativas ( ansiedad , ira , tristeza ) dificultan el reconocimiento de los problemas e impiden ver las soluciones , ya que es más difícil buscar alternativas y pensar con claridad .

Para llevar a cabo una adecuada resolución de problemas es importante preguntarse :

- ¿ Cuál es el problema ?

-¿ Qué posibles soluciones hay para ese problema ?

- ¿Cuál es la mejor solución ( no la solución perfecta ) ?

- ¿ Cómo llevaré a cabo esta solución ?

-¿ Cómo sabré si la solución ?

Por último , es importante reconocer si estamos estresados y tomar las medidas necesarias para controlar ese estrés : haciendo ejercicio físico , llevando una buena alimentación , organizando de manera adecuada nuestro tiempo , cultivando buenas relaciones sociales , aprendiendo a decir " no " , teniendo una manera de pensar flexible , practicando ejercicios de relajación y respiración y disfrutando de los pequeños detalles de la vida : oler las flores del campo , admirar el paisaje , saborear la comida , sentir el viento en tu cara , andar descalzo por la arena del mar , sonreír .....y todas aquellas pequeñas cosas de la vida que te hagan sentirte bien y que no impliquen hacerte daño a ti y/o a los demás , sino que , por el contrario te ayuden a SER FELIZ .

PARA QUE SIRVE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL

Manejar adecuadamente tus emociones te ayuda a tener relaciones estables y duraderas , evita conflictos innecesarios , te mantiene en paz y seguro de ti mismo . Además , llegas a tus objetivos con mayor facilidad, aprendes de tus errores y no los vuelves a cometer .

Tienen una buena salud física y mental .Evita que caigas en vicios y genera hábitos buenos .

CONSEJOS PARA EMPEZAR A DESARROLLAR INTELIGENCIA EMOCIONAL .

Detecta emociones antes de reaccionar y pregúntate por qué las estás sintiendo .

Emplea otro tipo de palabras para describir lo que estás sintiendo , no sólo hay tristeza , ira , alegría o miedo.

También puedes sentirte decepcionado , melancólico , dolido , eufórico , entre otras .

No juzgues tus emociones , todas , aunque sean las más juzgadas , como envidia o enfado ,merecen ser tratadas y reconocidas .

Puedes llevar un diario para entender lo que te está pasando .

Si sueles perder la paciencia o la cordura , trata de contestar cuando estés más calmado , sobre todo para tomar decisiones importantes .

Esto es un comienzo , la idea es autoconocerte , amarte , cuidarte , comprender a los demás y hasta perdonar , todo te llevará a una vida emocional más saludable y en paz .

Gracias!!!!!!! Pilar Cobos Viejo por enseñarnos tanto en los cursos que impartes .

AMPLIAMOS NUESTROS GRUPOS DE AUTOAYUDA AR SAN JOSÉ

Tue, 21 Jun 2022 17:21:50 GMT

AMPLIAMOS NUESTROS GRUPOS DE AUTOAYUDA AR SAN JOSÉ .

La asociación AR San José ampliamos nuestros grupos de autoayuda también los Jueves debido a la gran demanda de personas que se han interesado por nuestro trabajo para la rehabilitación al Alcohol y otras sustancias , tenemos los grupos todos los días de la semana y el Viernes el grupo de familiares. Nuestro programa consta de cuatro fases : Desintoxicación , Deshabituación , Reinserción , Rehabilitación .

Dividido en 3 grupos de 1º Nivel llevados por nuestros monitores y compañeros José Manuel , Gustavo y Quique que son los lunes , miércoles y jueves y los martes esta nuestro compañero y monitor Jesús llevando el grupo de 2º nivel y los viernes es el grupo para los coadictos y familiares de adictos en rehabilitación donde tienen un espacio propio para ayudarse ell@s .

La coadición : se define como una forma específica de dependencia emocional producida en algunas personas que tienen una relación afectiva importante con un adicto de cualquier tipo de adicción .Este fenómeno se empezó a estudiar en las parejas de personas que tenían una adición al alcohol .

DIARIO DE SEVILLA " EL CLUB DE LA LUCHA "

Mon, 06 Jun 2022 10:58:51 GMT

EL DIARIO DE SEVILLA " EL CLUB DE LA LUCHA " AR SAN JOSÉ

EL DIARIO DE SEVILLA ESTUVO EL PASADO LUNES 16 DE MAYO EN NUESTRA ASOCIACIÓN PARA CONOCER NUESTRO TRABAJO Y PUBLICO EL ARTÍCULO EL DOMINGO 29 DE MAYO LLAMADO" ADICTOS EN REHABILITACIÓN , EL CLUB DE LA LUCHA" ESCRITO POR EL PERIODISTA FERNANDO PÈREZ ÁVILA .

En este artículo periodístico se sumerge en nuestro día a día concretamente en unos de nuestro grupos de autoayuda de los lunes , cuenta este artículo como empieza nuestra sesión del grupo de rehabilitación al alcohol y a otras sustancias , con nuestros compañeros y compañeras dando su testimonio y abriéndose en canal para testimoniar y dar visibilidad a nuestra enfermedad y así llegar al mayor número de personas para encontrar la ayuda tan ansiada que nosotros y nosotras necesitamos cuando nos golpea las adiciones y a nuestros familiares .

AR SAN JOSÉ NOS VISITA EN RADIO RINCONADA

Tue, 17 May 2022 12:14:57 GMT

AR SAN JOSÉ EN RADIO RINCONADA

En la mañana del 17/05/2022 representantes de la asociación AR SAN JOSÉ han estado en las ondas Radio Rinconada , para dar visibilidad del trabajo que están realizando en sus instalaciones , cita C/ Martínez Montañés 2-B local de San José de La Rinconada .

Los días 21 y 28 de Mayo del 2022 se realizaran los dos talleres de RE - EDUCACIÓN EMOCIONAL SOCIAL Y FAMILIAR .

Los estudios de Radio Rinconada han recibido en el día de hoy la visita de una representación del colectivo AR SAN JOSÉ encabezado por Emilio Medina Pablos con Juan , Marta , Maribel y Nico .

Nos han acercado al día a día de la asociación y al trabajo que allí se desarrolla tanto en la prevención como pensando en todas las personas que necesitan un espacio amable y familiar donde plantarle cara a la adición al alcohol y otras adiciones . Son todo un ejemplo y escucharlos es un auténtico testimonio de superación permanente .

https://www.facebook.com/100005501342095/posts/pfbid02PpgXfnSVCPeJ9M9M2kaLskaZxMik7cojYcEgb18SGP2p8ezJr5WQFizZinqAMBN6l/?sfnsn=scwspmo

TALLER DE RE-EDUCACION EMOCIONAL, SOCIAL Y FAMILIAR

Mon, 09 May 2022 18:30:04 GMT

RE-EDUCACION EMOCIONAL,SOCIAL Y FAMILIAR

Los días 21 y 28 de mayo de2022 en horario: 10:00 a 14:00 en AR. San José de la Rinconada se impartirán los dos módulos del taller de Re-educación Emocional, Social y Familiar, impartido por Dª Pilar Cobos Viejo, Lda. En Psicología, Master en Psicología Clínica. Este taller esta abierto a todas las personas que lo deseen hasta completar aforo.

2ª PARTE DEL TALLER DE CODEPENDENCIA

Mon, 25 Apr 2022 16:55:17 GMT

Ayer terminó el segundo y último módulo del taller de Codependencia que se celebró en la asociación AR San José de La Rinconada (Sevilla).
Estamos más que agradecidos a la psicóloga María Jesús Rodríguez Gil, por su profesionalidad e implicación, por el mimo y el trato que ha tenido con todas/os las personas que han asistido y por el éxito conseguido en ambos talleres. Muchas gracias!!

A los participantes le damos las gracias también por su asistencia y sus ganas de aprender. Todos ellos, su recuperación y sus familias, son el motor que nos alimenta para continuar con este trabajo y la planificación de estos talleres para su crecimiento personal.

Desde la Federación agradecemos también a la asociación AR San José su cálida acogida y su disposición para ponernos las cosas muy fáciles en el desarrollo de estos talleres. Muchísimas gracias!!

Así, de esta forma, vamos haciendo camino.

Seguimos creciendo!!

PRIMERA PARTE DEL TALLER DE CODEPENDENCIA

Fri, 15 Apr 2022 15:19:41 GMT

Ayer dieron inicio los talleres dedicados a LA CODEPENDENCIA.
Este primer módulo-taller se celebró en la sede de la asociación AR San José (Sevilla), y fue conducido y desarrollado de forma magistral por la psicóloga María Jesús Rodríguez Gil.

A este primer módulo le seguirá un segundo que se desarrollará después de Semana Santa. Observando el grado de satisfacción y la implicación mostrada por todas y todos los asistentes, estamos deseando de que llegue el segundo taller. Os esperamos en el próximo!!

Seguimos creciendo!!

NUEVO TALLER DE CODEPENDENCIA

Sun, 27 Mar 2022 10:30:38 GMT

Nuevo taller que realizaremos en la Asociación AR. San José esta vez sobre la codependencia y se impartirá en dos jornadas, los días 9 y 23 de abril .

Esperamos vuestra participación, en este taller podrán participar todas las personas que lo deseen del municipio

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FORMANDONOS PARA AYUDAR

Fri, 04 Mar 2022 18:35:28 GMT

TE ESPERAMOS TÚ ERES QUIEN NOS ALIENTA HA CUMPLIR NUESTROS OBJETIVOS.

JORNADA DE CONVIVENCIA EN EL PARQUE LAS GRAVERAS

Sun, 19 Dec 2021 18:14:34 GMT

JORNADA DE CONVIVENCIA DE A.R. SAN JOSÉ

Con la asistencia de unos sesenta compañeros de la Asociación A.R. San José de la Rinconada se han dado cita en el parque las Graveras, para celebrar una jornada de convivencia incluida en las actividades de esta Asociación entre Familiares y Adictos .

ENTREVISTA EN RADIO RINCONADA

Wed, 10 Nov 2021 19:03:30 GMT

XICONGRESO A.R.SAN JOSE

Sun, 31 Oct 2021 17:11:40 GMT

DIA 13 NOVIEMBRE EN LA HACIENDA SANTA CRUZ APARTIR DE LAS 9,30 h

El proximo dia 13 de noviembre se celebra el XI congreso de la Asociacion Alcoholicos Rehabilitados San Jose,que tendra lugar en la emblematica Hacienda Santa Cruz, apartir de las 9,30 horas, este año el lema"DESIGUALDADES DE GENERO EN EL ÁMBITO DOMÉSTICO"¿Cómo identificarlas en el proceso de rehabilitación?.

La exposición del tema del congreso correra a cargao de Familiares de los compañeros de la Asociacion.

Firma con la Universidad Pablo de Olavide

Mon, 25 Oct 2021 17:31:06 GMT

Firma del acuerdo con la Universidad Pablo de Olavide

Esta mañana la Asociación Alcohólicos Rehabilitados San José ,representada por su Vicepresidente Sr. D. José Manuel Cortes Chamizo asistió a la firma del convenio de colaboración con la Universidad Pablo de Olavide, de Sevilla

Dia mundial Sin Alcohol

Thu, 21 Oct 2021 15:38:22 GMT

La Asociacion Alcoholicos Rehabilitados San Jose de la Rinconada en estas fechas celebra actividades, de las cuales informaremos para que participen con nosotros

Alcohólicos Rehabilitados San Jose

DIGITALIZATE

CURSO GRATUITO DIGILIZATE

ULTIMO TELLER DE RE-EDUCACION EMOCIONAL,SOCIAL Y FAMILIAR

ULTIMO TALLER DE RE-EDUCACION EMOCIONAL,SOCIAL Y FAMILIAR

CONGRESO DE ASOCIACIONES DE SALUD LA RINCONADA

CONGRESO DE ASOCIACIONES DE SALUD LA RINCONADA

LOS DIAS 22 Y 23 DE MARZO TALLER DE CODEPENDENCIA

LOS DIAS 22Y 23 DE MARZO TALLER DE CODEPENDENCIA

TALLER DE RE-EDUCACIÓN EMOCIONAL,SOCIAL Y FAMILIAR

Taller Re- Educación emocional social y familiar en nuestra asociación "AR SAN JOSÉ", alcohólicos rehabilitados. Impartido Lola López Rosell Psicóloga, un día estupendo donde compartimos con compañeras/os y familiares.

ASAMBLE ORDINARIA ANUAL ASOCIACIÓN ALCOHÓLICOS REHABILITADOS SAN JOSE " AR SAN JOSÉ "

Asamblea ordinaria anual de la asociación de alcohólicos rehabilitados San José "AR SAN JOSÉ" celebrada el pasado viernes 16 de febrero.

RECUPERACIÓN FAMILIAR COMO BASE DE LA CODEPENDENCIA

RECUPERACION FAMILIAR COMO BASE DE LA CODEPENDENCIA

COMIENZO DEL TALLER DE REEDUCACION EMOCIONAL,SOCIAL Y FAMILIAR

T ALLER PERTENECIENTE A LOS PROGRAMAS QUE REALIZA LA FEDERACIÓN AL-ANDALUS CON SUS ASOCIACIONES FEDERADAS

15 de noviembre dia sin Alcohol

Alcoholicos Rehabilitados San Jose celebra su XIII congreso "15 de noviembre dia sin Alcohol"

3° módulo y clausura del taller de Re-educación emocional social y familiar

3° módulo y clausura del taller de Re-educación emocional social y familiar.

15 de noviembre dia sin alcohol

15 DE NOVIEMBRE DIA MUNDIAL SIN ALCOHOL

REUNIÓN DE LA JUNTA DIRECTIVA AR SAN JOSÉ

REUNIÓN DE LA JUNTA DIRECTIVA AR SAN JOSÉ

DÍA MUNDIAL DE LOS " TRASTORNOS DEL ESPECTRO ALCOHÓLICO FETAL" 9 SEPTIEMBRE

DÍA MUNDIAL 9 SEPTIEMBRE DE LOS " TRASTORNOS DE LOS ESPECTROS ALCOHÓLICOS FETAL"

El presidente de la Federación Al Andalus denuncia que la situación es muy complicada para los familiares mientras no se atiende a las personas con adicciones

El presidente de la Federación Al Andalus denuncia que la situación es muy complicada para los familiares mientras no se atiende a las personas con adicciones

LAS TERAPIS DE GRUPOS NUESTRA MEDICINA

LAS TERAPIAS DE GRUPOS NUESTRA MEDICINA

ASOCIACIÓN ALCOHÓLICOS REHABILITADOS AR SAN JOSE SEDE DE LA FEDERACIÓN AL ANDALUS

ASOCIACIÓN ALCOHÓLICOS Y OTRAS SUSTANCIAS AR SAN JOSÉ SEDE DE LA FEDERACIÓN AL ANDALUS.

TALLERES DE XXXI CONVENCIÓN AL ANDALUS

TALLERES DE LA XXXI CONVENCIÓN AL ANDALUS 2023.

" YO CONTROLO"

FAMILIARES Y ADICCIÓN

XXXI CONVENCIÓN FEDERACIÓN AL-ANDALUS

XXXI CONVENCIÓN FEDERACIÓN AL-ANDALUS

CURSO RESPONSABLE DE GRUPOS Y VOLUNTARIADO

CURSO DE FORMACIÓN "RESPONSABLES DE GRUPOS Y FOMENTAR EL VOLUNTARIADO."

XXX ANIVERSARIO NUESTRA ASOCIACIÓN "AR SAN JOSÉ " ASOCIACIÓN DE ALCOHÓLICOS REHABILITADOS

ESTAMOS DE ANIVERSARIO EN NUESTRA ASOCIACIÓN. 30 AÑOS DE AYUDA A PERSONAS ADICTAS AL ALCOHOL Y OTRAS SUSTANCIAS Y SUS FAMILIARES "AR SAN JOSÉ" ASOCIACIÓN DE ALCOHÓLICOS REHABILITADOS.

SÁBADO 29 DE ABRIL CURSO FORMACIÓN DE RESPONSABLES DE GRUPOS Y VOLUNTARIADOS

CURSO DE FORMACIÓN PARA RESPONSANBLES DE GRUPO Y VOLUNTARIADO.

2º Módulo Taller Re-Educación emocional, social y familiar .Sábado 18 de marzo

TALLER DE Re- Educación emocional, social y familiar

1°Módulo del taller de Re-educación emocional, social y familiar

1°Módulo del taller de Re-educación emocional, social y familiar

2º PARTE DEL TALLER DE CODEPENDENCIA AR SAN JOSÉ

2º MÓDULO DE CODEPENDENCIA EN LA ASOCIACIÓN AR SAN JOSÉ

TALLER DE CODEPENDENCIA DE LA FEDERACIÓN AL ANDALUS , EN NUESTRA ASOCIACIÓN AR SAN JOSÉ

TALLER DE CODEPENDENCIA DE LA FEDERACIÓN ANDALUZA AL ANDALUS EN LA ASOCIACIÓN " AR SAN JOSÉ " 1º PRIMER MÓDULO.

GRUPO DE FAMILIA ASOCIACIÓN AR SAN JOSÉ

GRUPO DE FAMILIA , ASOCIACIÓN AR SAN JOSÉ

TALLER DE CODEPENDENCIA AR SAN JOSÉ

TALLER DE CODEPENDENCIA AR SAN JOSÉ

ASAMBLE EXTRAORDINARIA DE LA ASOCIACIÓN AR SAN JOSÉ

CONVOCATORIA DE ASAMBLEA GENERAL EXTRAORDINARIA AR SAN JOSÉ

XII congreso de la Asociación Alcohólicos Rehabilitados San Jose

XII CONGRESO DE LA ASOCIACIÓN ALCOHÓLICOS REHABILITADOS SAN JOSE

ACTIVIDADES EN EL DÍA MUNDIAL SIN ALCOHOL

15 de noviembre día mundial sin alcohol

XXX CONGRESO DE LA FEDERACIÓN AL ANDALUS 2022 SAN FERNANDO ( CÁDIZ )

XXX CONGRESO DE LA FEDERACIÓN AL ANDALUS EN SAN FERNANDO(CÁDIZ)

Xll CONGRESO DE A.R. SAN JOSÉ EN EL DIA SIN ALCOHOL

XII CONGRESO " DÍA MUNDIAL SIN ALCOHOL "

https://www.larinconada.es/contenidos/noticias/24/12226-001-1-2.jpg

El Ayuntamiento mantiene su compromiso con los colectivos sociales

AR SAN JOSE FIRMA CON EL AYUNTAMIENTO DE LA RINCONADA

AR SAN JOSÉ FIRMA EL CONVENIO CON EL AYUNTAMIENTO DE LA RINCONADA

YA QUEDA MENOS PARA NUESTRA XXX CONVENCIÓN EN SAN FERNANDO ( CÁDIZ)

YA QUEDA MENOS PARA LA XXX CONVENCIÓN EN SAN FERNANDO ( CÁDIZ )

RESUMEN DE LA CONVENCIÓN DEL AÑO PASADO

CONVENCIÓN DEL AÑO PASADO EN TORROX (MÁLAGA ), QUE BIEN LO PASAMOS ����✨

AR SAN JOSÉ TERAPIA OCUPACIONAL

AR TERAPIA OCUPACIONAL

PROGRAMACIÓN DE LA XXX CONVENCIÓN AL ANDALUS

PROGRAMACIÓN DE LA PRÓXIMA CONVENCIÓN EN SAN FERNANDO( CÁDIZ ) DE LA FEDERACIÓN AL ANDALUS .

BENEFICIOS DEL OCIO FAMILIAR

Taller Re- Educación emocional social y familiar en nuestra asociación "AR SAN JOSÉ", alcohólicos rehabilitados.
Impartido Lola López Rosell Psicóloga, un día estupendo donde compartimos con compañeras/os y familiares.

ESTAMOS DE ANIVERSARIO EN NUESTRA ASOCIACIÓN.

30 AÑOS DE AYUDA A PERSONAS ADICTAS AL ALCOHOL Y OTRAS SUSTANCIAS Y SUS FAMILIARES "AR SAN JOSÉ" ASOCIACIÓN DE ALCOHÓLICOS REHABILITADOS.

CONVENCIÓN DEL AÑO PASADO EN TORROX (MÁLAGA ), QUE BIEN LO PASAMOS ��✨

Ayer dieron inicio los talleres dedicados a LA CODEPENDENCIA.
Este primer módulo-taller se celebró en la sede de la asociación AR San José (Sevilla), y fue conducido y desarrollado de forma magistral por la psicóloga María Jesús Rodríguez Gil.